Lunedì 13 maggio è il giorno stabilito per ricordare quanto sia importante abbandonare la frenesia quotidiana per muoversi con maggiore consapevolezza tra le comuni abitudini. La “Giornata della lentezza”, dedicata alla riscoperta del piacere derivante dalla quiete interiore, fa parte delle iniziative sociali e culturali organizzate dall’Associazione Arte del Vivere con Lentezza, ONLUS impegnata a promuovere sul territorio nazionale progetti volti a migliorare le condizioni di vita di ogni cittadino.
In quest’ottica lunedì 13 maggio l’associazione Art Group, lo Studio di progettazione creativa QuattroMani e i Fieui dei Caruggi guideranno chi avrà piacere di partecipare lungo una “camminata lenta” attraverso il centro storico di Albenga, per permettere a tutti di osservare con occhi diversi il solito panorama. Gli aderenti avranno infine la possibilità di ascoltare la lettura di 14 “ComandaLENTI”, per trovare la velocità giusta nella vita. Concluderà l’evento un aperitivo nella cantina dei Fieui di Caruggi. Il ritrovo è previsto in Piazza San Michele, alle ore 18.30
Bruno Contigiani, presidente de L’Arte del Vivere con Lentezza – associazione che conta oltre 400.000 seguaci e simpatizzanti in Italia e nel mondo – spiega: “Accelerare, reagire di scatto, vivere a folle velocità appartengono a un modo di comportarsi comune, di cui la maggior parte delle persone sono assuefatte, che arreca enormi danni all’ambiente, all’economia, alla società e alla vita stessa di ogni singolo individuo. L’errore della nostra epoca è stato di credere di poter agire come se fossimo dei computer, ad alta velocità, eseguendo programmi molteplici, per tempi prolungati. Ma la fisiologia umana procede a correnti alternate. Ecco perché è fondamentale prendersi delle pause, fermarsi per poter riprendere il controllo della situazione e riflettere su dove si sta correndo, ritrovare uno stile di vita slow, alzare lo sguardo, ascoltare, ritrovare il piacere di comunicare guardandosi negli occhi, prendersi del tempo da dedicare unicamente a se stessi: questi gli obiettivi della Giornata Mondiale della Lentezza”.
Con la Giornata Mondiale della Lentezza, la parola d’ordine è rallentare, prendersi una pausa, riconsiderare il ritmo della propria vita per non farsi travolgere dallo sconforto e dalla frenesia, in particolare in questi tempi difficili: nella vita privata, nel lavoro, nel tempo libero.
Con la Giornata Mondiale della Lentezza, la parola d’ordine è rallentare, prendersi una pausa, riconsiderare il ritmo della propria vita per non farsi travolgere dallo sconforto e dalla frenesia, in particolare in questi tempi difficili: nella vita privata, nel lavoro, nel tempo libero.